빛나는 성공을 이룬 100억대 부자들이 공통으로 갖추고 있는 능력이 무엇일까요? 이들의 성공은 단순한 운이 아니라, 그들이 소유한 특별한 ‘그리스(그릿)’라는 능력과 관련이 있습니다. 이번 기사에서는 뇌과학과 신경가소성을 기반으로 이 ‘그리스’의 중요성과 그들이 어떻게 이 능력을 활용하는지를 알아보겠습니다.
‘그리스’라는 단어는 회복력(Resilience), 인테그리티(Integrity), 테너스티(Tenacity)를 의미하는 영어 단어의 약자로, 이를 통해 우리는 그들이 얼마나 열정적이며, 끈질기게 목표를 추구하는지 이해할 수 있습니다. 그리고 이런 능력을 기르는 데에는 ‘의식적 연습’이 중요하다는 것을 암시하고 있습니다.
신경과학자 안젤라도 코어의 저서 ‘코어 세큘리스(Core Cycles)’에서 강조하는 ‘의식적 연습’이란 개념은, 우리의 잠재력을 능력으로 발전시키는 데에 있어 핵심적인 역할을 합니다. 반복적인 훈련을 통해 우리는 성장하는 데 필요한 능력을 구축하게 되는 것입니다.
또한 성장을 이루기 위해서는 아웃풋을 잘 설계하는 것도 중요합니다. 단기적인 목표 설정과 그 목표를 달성하는 과정을 메모와 같은 방법으로 기록하고, 이를 색연필 등으로 꾸며 결과물을 만들어내는 과정은 우리에게 기쁨과 성취감을 제공합니다.
그리고 마지막으로, 감정 상태의 관리와 그 기록은 회복력을 강화하는 데 필요합니다. 우리의 감정 상태는 성장에 큰 영향을 미치며, 때론 좌절과 고민 속에 스스로를 부정하는 경우가 생길 수 있습니다. 이러한 감정 상태를 기록하고 분석함으로써, 우리는 자신의 회복력을 키울 수 있습니다.
결국, 100억대 부자들의 성공 비결은 그들만의 것이 아닙니다. 그들의 ‘그리스’라는 능력과 의식적인 연습, 아웃풋 설계, 그리고 감정 상태의 관리와 회복력이 바로 그 해답입니다. 이런 원칙들을 우리 모두가 배울 수 있으며, 자신의 성장과 성공에 활용할 수 있다는 사실을 기억하는 것이 중요합니다. 이를 통해 우리 모두도 그들과 같은 성공을 이룰 수 있음을 알 수 있습니다.
